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É comum ouvirmos por aí a seguinte frase: “você é o que você come”. Apesar de repetitiva, a frase serve para mostrar a importância de uma boa alimentação, e como isso pode refletir na nossa saúde. Por isso, celebrando o Dia Mundial da Alimentação, vamos abordar a função de cada um dos grupos alimentares […]
A cirurgia bariátrica é segura e proporciona um aumento significativo na qualidade de vida do paciente. No entanto, é comum que pessoas que planejam realizar a operação tenham algumas dúvidas a respeito do tema, especialmente sobre o funcionamento do estômago. Pensando nisso, neste texto iremos esclarecer as principais dúvidas sobre o assunto. Vamos lá? Números […]
Um levantamento feito pelo Ministério da Saúde traz números sobre a obesidade que chamam bastante a atenção. Nos últimos treze anos, a doença saltou de 11,6% em 2006 para 19,8% em 2018, o que representa um aumento de 67,8%. Muito mais do que uma questão estética, a obesidade deixa o indivíduo com predisposição a uma […]
A cirurgia bariátrica é uma operação que pode trazer ganhos significativos para a saúde e bem-estar de quem a faz. Os números demonstram isso: segundo dados da Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica (SBCBM), entre 2011 e 2018, o número de pessoas que optaram pela cirurgia cresceu 85%. Contudo, é fundamental um olhar […]
Emagrecer no inverno? Logo que leu o título, você pode ter pensado que a afirmação não faz nenhum sentido. Afinal de contas, o clima mais frio costuma abrir o apetite e nos estimula a saborear pratos deliciosos, como os típicos das festas juninas. Neste texto blog, iremos te mostrar que a estação é sob medida para quem […]
O dia 31 de maio é considerado o Dia Mundial de Combate ao Fumo. A data foi criada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) em 1987, com o objetivo de alertar a sociedade sobre os riscos do cigarro e do tabagismo para a saúde do corpo. O hábito de fumar tem relação direta com mais […]
A Cirurgia do Aparelho Digestivo (CAD), é a especialidade médica responsável por cuidar de todo o nosso sistema digestório. Contribui no acompanhamento de esôfago, estômago, vesícula biliar, pâncreas, fígado, toda a extensão dos intestinos, além da retirada de vesícula, hérnias e pequenos procedimentos. Neste texto blog, falaremos um pouco mais sobre este assunto e sua […]
Metabolismo lento: fatores que influenciam e como mantê-lo em dia Certamente você já ouviu ou mesmo falou uma frase bem parecida com esta: “quando eu tinha meus 20 e poucos anos, comia de tudo e não engordava”. Isso vai além da simples percepção de que não dá mais para “encarar” um rodízio de pizza […]
Doenças associadas ao transtorno da compulsão alimentar O transtorno da compulsão alimentar é basicamente a ingestão desenfreada de alimentos mesmo quando não sentimos fome, sendo completamente diferente de comer um pouco mais em festas ou no fim de semana. Neste texto blog, iremos elencar algumas doenças associadas. Nos sentimos melhores quando comemos […]
A obesidade infantil acontece quando a criança está com sobrepeso, em relação à sua altura e idade, com a conta do IMC ( índice de massa corporal) é possível identificar se seu filho está ou não precisando mudar seus hábitos. Muitos pais hoje em dia não dão à devida importância que essa doença deveria ter, […]